Manchmal braucht unser Körper einfach Aufmerksamkeit. In unserem oft so vollen Alltag überhören wir seine feinen Signale – dabei trägt uns unser Beckenboden jeden Tag zuverlässig. Gleichzeitig ist der Beckenboden mit dem ganzen Körper verbunden – von Kopf bis Fuß. Dieser 4-stündige Beckenboden-Workshop lädt dich ein, dir für dich Zeit Weiterlesen
Du bist Mama und das ist wunderschön. Gleichzeitig bist du aber manchmal erschöpft, weil du eigentlich nie eine Pause hast. Euer Alltag ist getaktet und oft herausfordernd: Die Kinder webringen, abholen, sie begleiten, erziehen, nachts aufstehen, kochen, Freunde treffen, Zeit für den/die Partner:in finden, wegfahren, waschen, zum Arzt, zum Friseur, Weiterlesen
Hilfestellung bei allen Fragen rund um Beikosteinführung, Ernährung und Abstillen.
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